Признаки суицидального поведения
Какие признаки суицидального поведения?
Признаки суицидального поведения включают:
- Планировать или выражать желание убить себя или другого человека.
- Наличие орудия для самоубийства, например, наличие или доступ к пистолету.
- Потеря связи с реальностью (психоз), чрезмерная тревожность, слуховые галлюцинации с приказами, как поступать.
- Злоупотребление алкоголем или наркотическими веществами.
- Разговоры, письма или рисунки на тему смерти, включая написание предсмертных записок, разговоры о предметах, которыми можно нанести физический вред, например, таблетки, оружие или ножи.
- Постоянное желание остаться наедине.
- Раздача личных вещей.
- Агрессивное поведение или внезапное чувство спокойствия.
К признакам суицидального поведения у детей и подростков также относят:
- Побег из дому.
- Опасное для жизни поведение, например, вождение автомобиля в нетрезвом состоянии.
К факторам, увеличивающим риск суицидального поведения, относят:
- Предыдущие попытки совершить самоубийство
- Случаи самоубийства в семье.
- Недавнее предотвращение попытки самоубийства.
- Наличие депрессии или других психических заболеваний, например, биполярного расстройства или шизофрении.
Любое упоминание о самоубийстве должно восприниматься со всей серьезностью. Если человек, которого вы знаете, таит угрозу совершения самоубийства, постарайтесь узнать следующее:
- Есть ли у этого человека средства (оружие или медикаменты) для совершения самоубийства или причинения вреда другим людям.
- Не определил ли он время и место для совершения самоубийства.
- Не считает ли он, что нет другого способа утолить боль.
Если попытка совершить самоубийство несет реальную угрозу, следуйте следующим советам:
- Позвоните в скорую помощь или милицию.
- Останьтесь с этим человеком или попросите того, кому доверяете, сделать это пока кризис не пройдет.
- Убедите этого человека, что ему необходима помощь профессионала.
- Не спорьте с ним («Не в все так плохо как тебе кажется») и не бросайте ему вызов («Ты не способен совершить самоубийство»).
- Скажите этому человеку, что не хотите его или ее смерти. Постарайтесь поговорить о сложившейся ситуации как можно более откровенно.
Признаками эмоциональных нарушений являются:
- потеря аппетита или импульсивное обжорство, бессонница или повышенная сонливость в течение, по крайней мере, последних дней;
- частые жалобы на соматические недомогания (на боли в животе, головные боли, постоянную усталость, частую сонливость);
- необычно пренебрежительное отношение к своему внешнему виду;
- постоянное чувство одиночества, бесполезности, вины или грусти;
- ощущение скуки при проведении времени в привычном окружении или выполнении работы, которая раньше приносила удовольствия;
- уход от контактов, изоляция от друзей и семьи, превращение в человека одиночку;
- нарушение внимания со снижением качества выполняемой работы;
- погруженность в размышления о смерти;
- отсутствие планов на будущее;
- внезапные приступы гнева, зачастую возникающие из-за мелочей.