Как с пользой провести лето: советы психолога
Наше лето в самом разгаре. Вы уже основательно забыли лицейскую рутину, окунулись в новый распорядок жизни, обеспечили себе максимум кислорода, расслабления и новых позитивных эмоций. И чтобы отдых был максимально полноценным, чтобы всё успеть, время всё-таки надо спланировать. Может быть, вам пригодятся наши простые советы на лето – чтобы к началу сентября соскучиться по учёбе, устать от отдыха, бросить накопившиеся за лето силы на достижение новых вершин в образовании и в жизни.
СОВЕТ №1. Обязательно включите в летний график путешествие –в любое новое место, где вы ещё не были. И не обязательно это должны быть дальние страны.
«Путешествие как самая великая и серьезная наука
помогает нам вновь обрести себя»
(Альбер Камю)
СОВЕТ №2. Если вас уже зачислили в какой-либо УВО и вы знакомы в общих чертах с перспективами, которые предоставит вам учебное заведение – прогуляйтесь на ярмарки вакансий, помечтайте о вариантах карьерного развития (ваше летнее настроение, соединившись с мыслями о карьере, создаст мощный позитивный ресурс для преодоления предстоящих трудностей на пути к успеху). Калейдоскоп студенческой жизни – учёба и тусовки – захватывает так, что многие слишком поздно спохватываются. Если вы уже сейчас думаете об успехе, его надо заранее планировать. Можете посетить специалиста по карьере, профконсультанта. В любом случае начать профессиональное образование неплохо, имея собственные цели, мотивы и интересы к учёбе. Если вам предстоит заканчивать лицей в следующем году, то для вас летом обязательны экскурсии по учебным заведениям и ярмаркам вакансий – там можно получить массу полезной информации, сравнить различные возможности, прислушаться к своим эмоциям, всесторонне оценить свои желания и перспективы, чтобы позже сделать оптимальный выбор. Можно также запланировать визит к профконсультанту/психологу для диагностики своих профессиональных склонностей и планирования профессионального будущего.
СОВЕТ №3. Занятия для души. На что-то важное никак не хватало времени в учебном году – расписание уроков было слишком плотным. Поэтому надо обязательно заняться этими важными для вас делами в месяцы, свободные от учёбы (иначе весь следующий учебный год это несовершённое будет отвлекать ваше внимание от учёбы). Неплохо также навести порядок в мыслях и… в личных вещах, освободив полки и шкафы для новых тетрадок, книг и знаний. Ещё каникулы – это возможность попробовать себя в какой-то новой деятельности, поэкспериментировать, заняться развитием способностей и расширением границ своих возможностей.
СОВЕТ №4. Лето – хороший шанс для тех, кто хочет приобрести трудовой опыт или немного подзаработать. Для этого есть специализированные отделы службы занятости, можно также воспользоваться советами знакомых и родственников или объявлениями в газетах. Главное, чтобы это была легальная и посильная работа – и тут не помешает контроль со стороны родителей. Конечно, заработок тоже важен, но гораздо важнее попасть в хороший трудовой коллектив, к хорошим наставникам, приобрести опыт взаимодействия с коллегами.
СОВЕТ № 5. И конечно же лето – это ещё и сезон, который как нельзя лучше подходит для чтения! Чтения с аппетитом и удовольствием, без спешки и обязаловки. Читать хорошие книги и думать над ними – одно из самых сильных удовольствий в мире. В учебном году чтение воспринимается как работа с информацией для уроков. А сейчас вы можете позволить себе чтение для души и ума по своему собственному выбору – для удовольствия и развития. Приходите в библиотеку, воспользуйтесь подсказками на сайте библиотеки, познакомьтесь с новинками, посидите в эти жаркие дни в тишине и прохладе читального зала!
«Тот, кто может отдохнуть, превосходит того, кто может брать города».
(Бенджамин Франклин)